Samen meer Veerkracht

6 weekse training in een kleine, veilige groep voor ‘moeders met een zorgenkindje’ die op zoek zijn naar meer Veerkracht en Balans.

Stel je voor, vandaag over een half jaar kijk je terug naar de afgelopen jaren en denkt:

“Wat een achtbaan was het! Iedere dag heb ik mezelf weer uitgedaagd om er het beste van te maken. Maar wat ben ik sterk geweest. Ik mag trots zijn op mezelf en mijn gezin. Ondanks alle uitdagingen die we hebben gehad, zijn we er sterker uitgekomen op alle vlakken. We zien nu ook weer wat er allemaal wél goed gaat. Conclusie: ik sta veerkrachtiger en met meer balans in het leven. Doordat ik nu vaker keuzes maak die beter bij mij en onze situatie passen, ervaar ik enorm veel rust en vrijheid. Ik heb er weer zin in en weet weer wie ík ben!”

Sluit je ogen en stel je voor hoe het voelt om die rust en balans te ervaren. Ben je klaar om deze reis naar veerkracht en balans te beginnen? Doe mee aan de 6-weekse training en ontdek de kracht in jezelf!

Hoe doe je het allemaal?

Jouw reis naar ouderschap is of was een uitdaging; je kinderen vragen misschien meer zorg dan je vooraf had bedacht. Voor deze uitdagingen heeft niemand je ‘gewaarschuwd’. Wanneer iemand je vraagt: ‘Hoe doe je het toch allemaal? Reageer jij met:

Ik doe het met liefde
Het is zoals het is
Wie doet het anders?
Het hoort erbij…

Maar toch, stiekem verlang je naar een periode van gewoon wat meer rust. Aan de slag met jezelf en alles wat er op je pad is gekomen.

Wil je ontdekken hoe je veerkrachtiger en met meer balans kunt leven, zelfs met de uitdagingen die op je pad komen? Dan is deze training speciaal voor jou!

Je denkt vaak:

Wie ben ik zelf eigenlijk nog?

En:

Hoe kom ik na alles wat er is gebeurd weer in balans?
Waar sta ik voor?
Ik hoor ‘nergens bij’
Ik ben anders dan andere moeders
Hoe kan ik meer ruimte voor mezelf creëren zonder me schuldig te voelen?
Mijn kind verdient een leuke moeder en dat vind ik mezelf heel vaak niet… gewoon omdat ik zo ontzettend moe ben.
Wie ziet en hoort mij?
Ik zou zo graag eens met iemand praten die me begrijpt, zonder dat ik veel uit hoef te leggen…

Voor wie?

Deze groepstraining is speciaal voor moeders met een kind dat:

Te vroeg geboren werd;
Ziek of te licht geboren werd;
Extra zorg nodig heeft.

Of, misschien was jezelf wel heel erg ziek tijdens jouw zwangerschap of rondom de geboorte van je kindje. Dit zorgde voor een moeilijke start voor jouw gezin. Misschien waren jullie een lange tijd in het ziekenhuis of kon je maar niet die ‘roze wolk’ ontdekken waar iedereen het over heeft.

Die moeilijke start van jullie blijft je maar achtervolgen. En maar weinig mensen ‘begrijpen het’ want: Het gaat nu toch goed?

Wat gaan we doen en wat haal ik eruit?

We starten met een 1 op 1 intake waarin we gaan kijken welke groei jij zou willen maken.
In 6 sessies in een kleine veilige groep van 4-6 vrouwen gaan we aan de slag met fijne, praktische oefeningen die je handvaten geven naar meer veerkracht, balans en me-time. Juist voor de moeders die kinderen hebben die net dat ‘beetje extra’ vragen op medisch gebied of in gedrag.
We gaan het óók over de kinderen hebben, maar deze training gaat echt over jou!
We leren van elkaars ervaringen en komen erachter dat ‘Delen echt helen is‘.
Je maakt gratis gebruik van de ACT Guide App waarin ik jou voor thuis extra informatie en oefeningen kan meegeven.
Plan (vrijblijvend) een gratis 1 op 1 terugkomsessie, binnen 3 maanden na de laatste sessie.

Bonus:

Je ontvangt een bon voor een creatieve workshop of wandeling bij Studio Puur Geluk; én:
een kortingsbon voor iemand anders: Neem iemand mee naar de workshop of wandeling met 50% korting. Wie neem jij mee?

Ooit stond ik zelf waar jij nu staat...

Naast mijn vakkennis in ACT, Positieve Gezondheid en Stressmanagement neem ik óók mijn eigen ervaringen mee. Dat maakt dat ik jou goed kan volgen en kan begrijpen zonder dat je mij heel veel uit hoeft te leggen.

De investering in jezelf is €349,- (inclusief btw voor particulieren)
Besluit jij vóór 31 januari 2025 dat je deel gaat nemen in februari? Dan ontvang je €50,- korting en betaal je €299,- (inclusief btw voor particulieren)
Betaling in 3 termijnen is mogelijk
Reserveer hieronder je plek en doe een aanbetaling van €25,-, dan ben jij verzekerd van jouw persoonlijke groei in 2025!
Nadat je inschrijving is verwerkt plan ik graag een kennismakinggesprek met je in om alvast kennis te maken. Het komt bijna niet voor maar denk je na deze kennismaking: “Nee, we hebben echt geen klik…” dan ontvang je je inschrijfgeld van 25 euro retour in de vorm van een cadeaubon voor de Puur Geluk Academie. Die mag je dan ook aan iemand anders geven 😉

Dat is voor mij best veel geld...

Dat kan ik me heel goed voorstellen! En ik denk graag met jou na over een oplossing.

Wist je dat een werkgever vaak ook wil bijdragen aan dit soort trajecten? Je werkt tenslotte aan een betere versie van jezelf, en daar heb je ook in je werk veel aan! Wanneer jij met meer veerkracht en balans in het leven staat, is er minder kans op uitval of ben je sneller hersteld wanneer het leven je uitdagingen geeft.

Heb je op dit moment geen werkgever? En wil je dit traject toch heel graag volgen?

Ga eens na wat je voor dit traject zou kunnen en willen missen; kun je dit bedrag bij elkaar sparen in de komende periode? Laat het me gewoon eens weten via mail, dan kijken we tijdens een vrijblijvende kennismaking wat we kunnen afspreken.

Dag en tijdstip...

Voor nu staan de sessies voor de groep die start in Februari 2025 gepland op dinsdag van 09:30 – 11:30 uur.

Locatie: Oliemolenstraat 60 6416CB Heerlen

(Parkeergelegenheid bij het gebouw of in de straat)

Wanneer blijkt dat dit geen praktische dag en/of tijdstip is dan plannen we in overleg een ander tijdstip.

Reserveer alvast de volgende data in jouw agenda, de sessies zijn steeds gepland van 09:30 – 11:30 uur. De groep gaat van start bij minimaal 3 deelnemers, wanneer we niet in februari kunnen starten plannen we een nieuwe startdatum.

Dinsdag 25 Februari 2025
Dinsdag 11 Maart 2025
Dinsdag 25 Maart 2025
Dinsdag 8 April 2025
Dinsdag 15 of 22* April 2025
Sessie 6 plannen we in overleg

(*22 April valt in de meivakantie, in overleg met de groep kijken we of 15 april een betere optie is)