Psychosociale therapie & ACT Coaching
Praktijk voor Veerkracht en balans in Zuid Limburg
Voor wie haar weg zoekt na rouw, verlies, verandering of een periode waarin het leven anders liep dan gehoopt. Je verlangt naar meer ruimte voor rust, zachtheid en nieuw perspectief. Ik bied psychosociale therapie in Zuid‑Limburg voor vrouwen die leven met rouw, verlies, overbelasting of een psychische kwetsbaarheid in het gezin. Ik werk vanuit warmte, veiligheid en ervaringsdeskundigheid, zodat jij stap voor stap weer veerkracht kunt voelen.
*vanaf juni 2026 aangesloten bij NFG en vergoed vanuit diverse aanvullende zorgverzekeringen.
Herken je jezelf in deze gevoelens van rouw, verlies of emotionele belasting?
Voor de buitenwereld lijk je iemand waarop je kunt bouwen. Je hoort vaak: “Hoe dóe je het allemaal?” En jij antwoordt: “Met liefde” of “Het is altijd zo geweest, het went.” Je regelt veel, zorgt graag voor anderen en meestal lukt het je ook nog allemaal.
Maar vanbinnen schuurt het soms. Misschien heb je een kind met een moeilijke start of een uitdaging. Misschien draag je zorg voor een familielid met een lichamelijke of psychische kwetsbaarheid. Misschien speelt er rouw of verlies; zichtbaar of stil vanbinnen. Of misschien ben je jezelf ergens onderweg een beetje kwijtgeraakt.
- Je hebt het gevoel dat je geleefd wordt
- Soms herken je jezelf niet meer
- Je maakt je veel zorgen, zit vaak in je hoofd
- Het is lastig om tijd voor je zelf te maken
- Je voelt je niet gezien en gehoord
- Er is weinig tijd voor jouw eigen stukje herstel, je gaat maar door...
Wat jij draagt, verdient ruimte en aandacht
Dan wil ik er graag voor je zijn. Als luisterend oor, maar ook als begeleider op weg naar meer veerkracht, zelfcompassie en balans. We onderzoeken samen wat jij nodig hebt om weer ruimte, rust en perspectief te voelen; op een manier die past bij jouw leven en jouw tempo.
Wil jij:
- Meer rust in je hoofd en lichaam ervaren
- Meer zelfcompassie: Aandacht en tijd voor jezelf
- Praktische handvatten die je leren omgaan met rouw, verlies of langdurige overbelasting
- Jezelf minder verliezen in zorgen voor anderen
- Betekenis geven aan jouw rouw en verlies
- Steviger staan in wie jij bent
- Ruimte maken voor zachtheid, herstel en nieuw perspectief
We kijken samen wat op dit moment het beste bij jou past. Dat kan psychosociale therapie zijn, ACT‑coaching, Positieve Gezondheid, een mindful themawandeling of stiltewandeling, of een creatieve workshop met net dat beetje extra. Alles in een warme, veilige setting waarin jij je gezien en gehoord voelt en mag onderzoeken wat je nodig hebt.
Voel je welkom om kennis te maken; ik vertel je graag meer.
Psychosociale therapie in Zuid‑Limburg: warme, professionele begeleiding
"Ik nodig je uit om samen op pad te gaan; naar een leven met meer veerkracht en balans. Ook wanneer het leven je uitdagingen geeft"
“Ik ben Moniek; van oorsprong opgeleid tot Creatief Therapeut/Social Worker. Ik heb een brede werkervaring binnen de gezondheidszorg. In mijn praktijk voor psychosociale therapie in Zuid Limburg werk ik met ACT, Mindfulness, Positieve Gezondheid, Creatieve werkvormen en een ontspanningsaanbod.
Ook ik kreeg te maken met verschillende life‑events. Deze ervaringen vormden uiteindelijk de basis voor Studio Puur Geluk, Pril Begin en Zacht Verder. n alles wat ik aanbied neem ik mijn eigen levenservaring mee; verweven met creativiteit, coaching en mijn liefde voor de natuur.”
